三秦都市報(bào)-三秦網(wǎng)訊（通訊員 李亞斌 記者 阮班慧）“家有一老、如有一寶”，老年人最怕什么，不是高血壓、糖尿病，而是跌倒。跌倒已經(jīng)成為威脅老年人健康的重要公共衛(wèi)生問題。  

在第111個(gè)國際護(hù)士節(jié)來臨之際，陜西省老年病醫(yī)院（陜西省第二人民醫(yī)院）為護(hù)佑老人健康，傳播患者安全理念，提高老年人預(yù)防跌倒知識，特舉辦“預(yù)防跌倒有妙招，老人學(xué)做不倒翁”主題活動，該活動是“5.12”系列活動其中之一。醫(yī)院黨委副書記、紀(jì)委書記楊麗艷，副院長李萍及部分職能科室負(fù)責(zé)人出席活動；志愿者、各?？谱o(hù)理小組及老年患者約50人參加活動。

楊麗艷副書記在致辭中講到，醫(yī)院一直秉承“以老年患者為中心”的服務(wù)理念，以“打造有溫度的醫(yī)院”的辦院宗旨，圍繞老年健康事業(yè)開展各項(xiàng)工作。當(dāng)前我國跌倒已成為65歲以上老年人因傷致死的首位原因，醫(yī)院在防范跌倒方面做了大量研究，希望此次活動增強(qiáng)老年人防范跌倒意識，減少跌倒的發(fā)生。 

“奶奶，您知道起床三部曲嗎？”“您知道跌倒發(fā)生的原因有哪些？”，活動在主持人與現(xiàn)場老人的互動中拉開了序幕，老人們紛紛踴躍參與，將自己曾經(jīng)跌倒的親身經(jīng)歷與大家進(jìn)行分享。

護(hù)理人員用情景模擬的形式，將“患者”跌倒的過程及如何預(yù)防直觀地向大家展現(xiàn)，當(dāng)不可避免的發(fā)生跌倒時(shí)，采取什么姿勢在摔倒前將身體傷害降到最低，護(hù)理人員進(jìn)行現(xiàn)場示范了錯(cuò)誤與正確的姿勢，讓活動現(xiàn)場的老人們在歡快的氣氛中了解預(yù)防跌倒的知識，在談笑之間增強(qiáng)預(yù)防跌倒的意識。

為提高肌肉力量，增強(qiáng)身體平衡鍛煉力，護(hù)理人員帶領(lǐng)老人練習(xí)“不倒翁操”，單腳站立、側(cè)步走等每個(gè)動作整齊劃一，現(xiàn)場的老人們跟著醫(yī)護(hù)人員一起練習(xí)。

為讓老人們了解自己有無跌倒的風(fēng)險(xiǎn)因素，活動現(xiàn)場開展了多學(xué)科專家義診活動，康復(fù)醫(yī)學(xué)科、神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科的專家通過平衡檢測、肌力測定綜合評估等對老人進(jìn)行跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估。

“這個(gè)活動特別好，講得專業(yè)又很實(shí)用”，現(xiàn)場老年人紛紛表示，醫(yī)院不愧為專業(yè)的老年病醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員很用心，自己在活動中學(xué)到了許多小妙招。

普及防跌倒意識，增加防跌倒技巧，讓跌倒遠(yuǎn)離老年人，是醫(yī)護(hù)人員共同的目標(biāo)，希望每位老年人減少跌倒發(fā)生，笑做幸?！安坏刮獭?。